Ideas para controlar el enojo

  Aprende a expresar tu enojo de una manera positiva.   Desde muy pequeños, nuestra sociedad nos enseña a no expresar nuestras emociones. Esto puede tener un profundo efecto negativo en nuestra vida.   Los hombres, en especial, tienen varios problema con este sentimiento ya que en múltiples ocasiones no lo controlan, dañando a todos Leer másIdeas para controlar el enojo[…]

Amores que medio matan…

  La Co-dependencia en las Relaciones Amorosas.   Muchas personas vienen a mi consultorio por problemas resultantes de una dependencia afectiva extrema. Es común escucharlas decir: “Me estoy ahogando pero sin ella no puedo vivir”. La co-dependencia amorosa impide establecer relaciones de pareja constructivas. La adicción afectiva que generan los amores tóxicos muestra características similares Leer másAmores que medio matan…[…]